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一、《我爱这片土地》全诗
假如我是一只鸟,
我也应该用嘶哑的喉咙歌唱：
这被暴风雨所打击着的土地,
这永远汹涌着我们的悲愤的河流,
这无止息地吹刮着的激怒的风,
和那来自林间的无比温柔的黎明……
——然后我死了,
连羽毛也腐烂在土地里面.
为什么我的眼里常含泪水?
因为我对这土地爱得深沉……
一九三八年十一月十七日艾青是土地的歌者,“土地”是他诗中出现最多的两个意象之一（另一个是“太阳”）.“土地”象征着生他养他而又多灾多难的祖国.对“土地”的喜爱,是艾青作品咏唱不尽的旋律.
《我爱这土地》作于1938年11月,其时正值国难当头,饱经沧桑的祖国又一次遭受日寇铁蹄的践踏.作为诗人的艾青,坚决地汇入民族解放斗争的洪流中,并成为时代的“吹号者”.他说他“是作为一个悲苦的种族争取解放、摆脱枷锁的歌手而写诗”.……这首诗写于抗战初期,它集中展现了艾青对土地的一片赤诚之爱.在个体生命的渺小、短暂与大地生命的博大、永恒之间,诗人为了表达自己对土地最真挚深沉的爱,把自己想像成是“一只鸟”,永远不知疲倦地围绕着祖国大地飞翔,永远不停歇地为祖国大地而歌唱,既唱出大地的痛苦与悲愤,也唱出大地的欢乐与希望；即使死了,也要将整个身躯融进祖国的土地中,以表示自己对土地的深沉之爱.全诗的感情是强烈而内在的,基调是深沉而忧郁的.可以说,时代的投影与真实的感受相结合,使得这首诗的感情显得极为真诚,更有感染力,更能拨动读者的心弦.
从写作艺术上看,这首诗的显著特点是篇幅短小,构思精巧.土地是个博大的意象,诗人选择它作为寄情的对象、倾诉的对象,其境界极其广阔,意象极其丰腴,诗人的情思是多角度、多层次的,诗人的想像和诗思的回旋天地也是无限自由、广阔的.但他没有把诗的篇幅拉长,不让诗的情思散漫开去,而只把诗人对土地广阔而深厚的爱浓缩在10行诗中,并且取得了最佳的艺术效果.
诗人不是从实处落笔,而是从虚处落笔,通过想像把自己虚拟为“一只鸟”,借鸟儿与土地的关系来展开全诗的艺术境界,使诗的整体构架显得巧妙自然,使人浑然不觉.诗以“假如”开头,显得新奇,富饶独创性,便于化人为鸟,把诗境推向虚拟的艺术境界.当然,诗中的“鸟”,仅是泛指,具有象征性,不像古诗词中那些实指(如杜鹃、鹤鸽等).“用嘶哑的喉咙歌唱”,是一句引人注目、令人心动、值得品味和沉思的诗句,也是全诗中深化诗人对土地感情的一个奇异的亮点.这是当时悲壮的时代氛围(抗战初期)、诗人特殊的个性与气质(艾青自称是“悲哀的诗人”)以及诗人特殊的表达需要等等,共同作用于鸟儿形象而产生的审美意象.它大大提升和强化了形象的审美表现力—从中我们不仅能感到时代的氛围、诗人的个性和气质,更能感到诗人对土地的爱是如此的执著、坚贞和顽强.
接下来,诗人便向我们叙述他要歌唱的对象.从句式上看,用的是排比句；从方法上看,用的是类似电影蒙太奇式的特写镜头,向我们依次推出他要歌唱的对象：土地、河流、风、黎明.这些都是博大的自然或宇宙意象,但诗人选择了这几种典型的形象,极其简练、鲜明,却又能让我们产生丰腴的想像和联想,引起深刻的沉思.值得指出的是,诗人在“土地、河流、风、黎明”前都特意加上了带有感情色彩的形容词或修饰语,使它们一个个都转化成了富饶象征意味和暗示力的画面,既暗示了祖国多灾多难的命运,也暗示着人民的不屈与抗争,以及大地上仍然在生长着的希望,同时还暗示着诗人要竭尽全力,与其共命运,为他们而歌唱；即使死了,也要埋进这片土地,用自己的身躯去肥沃这片土地.从构思的角度看,到这里,诗人仍然紧扣“鸟儿”这个虚拟的形象(“连羽毛也腐烂在土地里面”),让其生前与死后形成强烈的对比,于对比中表现出鸟儿对土地的执著、赤诚之爱,从而也艺术地塑造了一个土地忠诚的歌者形象
二、请大家告诉我,外国片分为什么B级片,什么R级片,C级片等等,是什么意思...
是为了满足各年龄段的观众观看。以美国电影分级为例：G级：大众级，任何人都可以观看。PG级：辅导级，该级别电影中的一些内容可能不适合儿童观看。PG-13：特别辅导级，建议13岁后儿童观看。R：限制级，建议17岁以上观看。NC-17：17岁以下（包括17岁）禁止观看。分级制度的由来：
负责组织的由家长们组成的委员会，根据电影的主题、语言、暴力程度、裸体程度、性爱场面和毒品使用场面等，代表大部分家长可能给予的观点对电影进行的评价。其目的是提前给家长提供电影的相关信息，帮助父母们判断哪些电影适合特定年龄阶段的孩子们观看。评级与电影内容的好坏并无关联。
三、维生素B族可以随便吃吗
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1、维生素B1(硫胺素)
被称为精神性的维生素，对神经组织和精神状态有良好调节作用。缺乏症：缺乏易导致脚气病。食欲不振、胃肠疾病、头发干枯、记忆力减退、抽筋(肌肉痉挛)。
2、维生素B2(核黄素)构成红细胞的重要物质，参与机体新陈代谢，帮助成长发育，令指甲、头发坚固。缺乏症：口角炎、皮炎、舌炎、结膜炎和角膜炎等。
3、维生素B3(烟酸)合成性激素不可缺少的物质，促进血液循环，降低血压，降低胆固醇和甘油三酯。缺乏症：倦怠、头痛、眩晕、衰弱、心跳加速、抽筋、持续感冒，并且变得沮丧不安、消沉、怨恨、暴躁易怒等。
4、维生素B5(泛酸)有助于伤口痊愈，可制造抗体抵抗传染病，防止疲劳，缓解多种抗生素的毒副作用。缺乏症：低血糖、长期十二指肠溃疡、皮肤粗陋等。
5、维生素B6(吡哆醇)参与激素和红血球的合成，可以促进人体分泌胰岛素平衡,预防糖尿病。缺乏症：贫血、情绪低落、失眠、皮肤炎症等。
6、维生素B12(氰钴素)是身体正常生长和红血球生长所不可或缺的
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